Bruxismul afectează unul din patru oameni, fără ca aceștia să știe
Ella nu își amintește când a început să-și scrâșnească dinții noaptea, dar își amintește foarte bine durerea chinuitoare de maxilar, migrenele și momentul în care medicul dentist i-a spus că molarii ei se erodează. „Eram în atâta durere. Fața mi se schimba forma, iar dinții riscau să se spargă, știam că trebuie să fac ceva", povestește ea. Tânăra de 31 de ani suferă de bruxism și spune că tratamentul pe care l-a urmat recent i-a schimbat viața „fără nicio îndoială".
Ce este bruxismul și cât de frecvent apare
Bruxismul este un termen-umbrelă care reunește patru tipuri diferite de mișcări ale maxilarului: strângerea dinților, scrâșnirea, blocarea și împingerea mandibulei. Condiția afectează milioane de oameni. Unele studii sugerează că aproape unul din patru oameni se confruntă cu această problemă, deși mulți nu realizează că o au până când simptomele devin evidente. Potrivit Asociației Britanice de Stomatologie, există dovezi anecdotice că bruxismul devine tot mai frecvent, iar unii stomatologi și-au exprimat îngrijorarea față de numărul crescut de tineri care ajung la cabinet cu probleme dentare cauzate de scrâșnirea neîncetată a dinților.
Stresul modern, principalul vinovat
„Bruxismul este cu siguranță în creștere", spune Dr. Aditi Desai, președinta Societății Britanice de Medicină Dentară a Somnului. „Și nu e surprinzător, având în vedere cât de stresantă poate fi viața în zilele noastre." Studiile indică faptul că mulți dintre cei care scrâșnesc din dinți o fac din cauza stresului. Scrâșnitul dinților este menționat tot mai frecvent și în ședințele de terapie, potrivit Asociației Britanice pentru Consiliere și Psihoterapie, care observă că oamenii sunt acum mai conștienți de modul în care sănătatea mintală le afectează corpul.
Cum se manifestă: simptome de recunoscut
Unii oameni scrâșnesc din dinți noaptea, alții în timpul zilei. Unii abia observă că o fac, în timp ce alții pot roade chiar și proteze dentare de cauciuc și îi pot trezi din somn pe partenerii de pat. Printre semnele care pot indica bruxismul se numără: dureri de urechi sau dureri în zona tâmplelor fără o infecție aparentă, dureri de cap, dureri sau rigiditate a maxilarului, dinți uzați sau sensibili și modificări ale formei feței, în cazul Ellei, scrâșnirea continuă a mărit mușchii maseter și i-a lărgit linia maxilarului.
Legătura cu sănătatea mintală
Psihoterapeutul Rahi Popat spune că tot mai mulți dintre clienții săi, în special cei tineri, menționează că ei înșiși sau cei din jur au observat că scrâșnesc din dinți. „Pot adesea să lege acest lucru de o perioadă foarte stresantă din viața lor și să realizeze că exact atunci scrâșnitul a crescut în intensitate sau chiar a început", explică specialistul. Conștientizarea conexiunii dintre starea psihologică și simptomele fizice reprezintă un pas important în abordarea acestei probleme.
Sursa: https://www.bbc.co.uk/news/articles/ckgwe8dk6z6o?at_medium=RSS&at_campaign=rss
