Prima conexiune cu bebelușul și alăptarea

Primele momente cu un nou-născut reprezintă un moment unic și emoționant pentru orice mamă. Această întâlnire dintre o mamă și nou-născut poate fi copleșitoare, însă ar trebui prețuită și amintită toată viața.

Importanța conexiunii dintre mamă și bebeluș 

Contactul “piele pe piele” este foarte recomandat în primele clipe după naștere, deoarece ajută la reglarea temperaturii corpului bebelușului și favorizează alăptarea. Acest contact inițial oferă, de asemenea, un sentiment de siguranță și confort pentru bebeluș, ceea ce îl ajută să se simtă calm și în siguranță.

Este esențial pentru o mamă să se pregătească din timp pentru această întâlnire. Sala de naștere trebuie să fie un mediu calm și liniștit, fără distrageri sau întreruperi inutile. Este important să se transmită din timp medicului dorințele și preferințele personale, astfel încât să se poată oferi cea mai bună îngrijire posibilă în timpul și după naștere.

Laptele matern, supranumit “aur lichid”

De asemenea, este important de menționat că primele momente cu un nou-născut pot fi provocatoare. După naștere, mamele sunt adesea epuizate și suferă de dureri. Este esențial ca mama să aibă grijă de ea și să ceară ajutor atunci când este nevoie.

Alăptarea este un alt aspect critic al primelor momente cu un nou-născut, care contribuie la stabilirea unei legături puternice între mamă și copil. Laptele matern este adesea numit „aur lichid”, datorită numeroaselor sale beneficii atât pentru copil, cât și pentru mamă. Alăptarea este un proces natural care asigură nutriția perfectă pentru sugari.

Importanța alăptării

Laptele matern este conceput pentru a satisface nevoile nutriționale ale sugarilor, oferind toți nutrienții esențiali, cum ar fi proteinele, grăsimile, carbohidrații, vitaminele și mineralele necesare creșterii și dezvoltării. Acesta este mai ușor de digerat decât cel praf din comerț și ajută la prevenirea constipației, diareei și a altor probleme digestive la bebeluși. Laptele matern conține, de asemenea, anticorpi și alte celule imunitare care ajută la protejarea bebelușilor de infecții și boli.

Conținutul laptelui matern

Una dintre cele mai importante componente ale laptelui matern este lactoza, care este un tip de zahăr care oferă energie bebelușului. Laptele matern conține, de asemenea, o combinație unică de proteine care sunt ușor digerate și absorbite de corpul sugarului. Aceste proteine includ zerul și cazeina, care ajută la susținerea creșterii și dezvoltării mușchilor și oaselor bebelușului.

Laptele matern este bogat în acizi grași esențiali, cum ar fi omega-3 și omega-6, care sunt importanți pentru dezvoltarea și funcționarea creierului. Acești acizi grași nu se găsesc în înlocuitorii din comerț, ceea ce face din laptele matern o sursă esențială a acestor nutrienți vitali.

Vitaminele și mineralele sunt, de asemenea, abundente în laptele matern. Conține niveluri ridicate de vitamina A, care este importantă pentru dezvoltarea sistemului imunitar și a vederii copilului. Laptele matern conține și vitamina D, care ajută organismul să absoarbă calciul și să construiască oase puternice. Alte vitamine și minerale esențiale găsite în laptele matern, includ vitamina E, vitamina K, fier și calciu.

Beneficiile procesului de alăptare

Beneficiile alăptării pentru sugari nu se limitează doar la nutriție. S-a demonstrat că alăptarea reduce riscul de sindrom de moarte subită a sugarului (SIDS), astm, obezitate, diabet zaharat de tip 1 și tip 2 și leucemie infantilă. De asemenea, s-a descoperit că îmbunătățește dezvoltarea cognitivă, promovează legăturile emoționale și reduce riscul de infecții ale urechii, respiratorii și infecții gastro-intestinale.

Alăptarea are și mai multe beneficii pentru mame, putând să le ajute să-și revină mai repede după naștere, stimulând uterul să se contracte și să revină la dimensiunea de dinainte de sarcină. Alăptarea reduce, de asemenea, riscul de cancer de sân și ovarian și ajută la scăderea riscului de depresie postpartum. Alăptarea arde și caloriile, ceea ce ajută mamele să slăbească după naștere.

Alăptarea poate fi o provocare pentru mame

Alăptarea poate fi o provocare pentru unele mame, mai ales în primele câteva săptămâni, când atât mama, cât și copilul învață acest proces. Cu toate acestea, există ajutor disponibil pentru mamele care întâmpină dificultăți cu alăptarea.

În unele situații, alăptarea fie nu este posibilă, fie nu este cea mai bună opțiune pentru mamă și copil. În aceste cazuri, hrănirea cu substitut va fi o alternativă potrivită. 

Există, de asemenea, situații în care alăptarea poate să nu fie recomandată, cum ar fi atunci când o mamă are anumite afecțiuni medicale sau ia anumite medicamente care sunt dăunătoare copilului. În aceste cazuri, o mamă ar trebui să discute cele mai bune opțiuni de hrănire cu medicul de familie.

În concluzie, laptele matern este cea mai bună sursă de nutriție pentru sugari, oferind toți nutrienții esențiali necesari creșterii și dezvoltării. Alăptarea are, de asemenea, multe beneficii atât pentru mamă, cât și pentru copil. Este important ca mamele să înțeleagă beneficiile laptelui matern și să ia o decizie informată cu privire la cea mai bună opțiune de hrănire pentru copilul lor.