Nu doar kilogramele în plus sunt periculoase pentru sănătate, ci și vârsta la care apare creșterea în greutate. Conform unui studiu de amploare realizat de cercetători de la Universitatea Lund din Suedia și publicat în revista eClinicalMedicine, perioada în care o persoană ia în greutate are un impact semnificativ asupra riscului de deces pe termen lung.
Obezitatea în tinerețe: un risc sporit de deces
Studiul a urmărit evoluția greutății la peste 600.000 de persoane pe parcursul vieții adulte. Cercetătorii au analizat participanți care aveau cel puțin trei măsurători ale greutății între 17 și 60 de ani, definindu-se obezitatea ca moment când indicele de masă corporală (IMC) a atins sau a depășit valoarea de 30.
Rezultatele sunt alarmante: persoanele care au dezvoltat obezitate între 17 și 29 de ani au prezentat un risc cu aproximativ 70% mai mare de a muri din orice cauză în perioada de urmărire, comparativ cu cei care nu au devenit obezi până la vârsta de 60 de ani.
Durata expunerii: cheia riscului crescut
Cea mai importantă constatare a studiului este că numărul de ani trăiți cu obezitate contează mai mult decât creșterea în greutate la vârste mai avansate. Explicația științifică constă în durata mai lungă de expunere a organismului la efectele adverse ale excesului ponderal. Persoanele care devin obeze la vârste mai mici trăiesc mai mulți ani sub presiunea acestui stres biologic, ceea ce poate accelera uzura sistemelor organice.
Bolile cardiovasculare: principala cauză a deceselor premature
Analiza a inclus mortalitatea generală și decesele asociate unor afecțiuni legate de obezitate, cum ar fi bolile cardiovasculare, anumite tipuri de cancer și diabetul zaharat de tip 2. Printre acestea, bolile cardiovasculare – inclusiv infarctul miocardic și accidentul vascular cerebral – au avut cea mai mare contribuție la riscul crescut de deces.
Expunerea prelungită la rezistența la insulină, inflamația sistemică și tendința crescută de coagulare a sângelui, asociate cu substanțele eliberate de țesutul adipos, ar putea explica aceste riscuri majore pentru sistem cardiovascular.
Diferențe între sexe în riscul de cancer
Studiul a identificat și variații importante între bărbați și femei. În cazul femeilor, riscul de deces prematur prin cancer asociat obezitatii a fost similar, indiferent de momentul apariției creșterii în greutate. Acest rezultat sugerează implicarea unor alți factori, posibil legați de modificările hormonale care apar în perioada menopauzei.
Limitări ale studiului și recomandări viitoare
Cercetătorii recunosc că datele nu au inclus informații despre dietă și activitate fizică, factori care pot influența atât greutatea, cât și riscul de deces. Viitoarele studii ar putea analiza aceste aspecte, precum și distribuția grăsimii corporale sau diferența dintre masa grasă și cea musculară.
Cu toate acestea, dimensiunea mare a eșantionului și urmărirea pe termen lung oferă rezultate relevante pentru sănătatea publică. Autorii subliniază că prevenirea obezitatii ar trebui să înceapă cât mai devreme în viață, deoarece fiecare an de expunere la greutate excesivă poate agrava consecințele asupra sănătății pe termen lung.
